Zkroťte svůj rozpočet v ledničce a dostaneme se i k vašemu bydlení

Možná si řeknete, co to je vlastně za nesmysl? Co má lednička společného s bydlením? Ale jsou tam velké souvislosti…Výdaje za potraviny tvoří velké procento výdajů domácnosti a určitě pokud plánujete výdaj ve výši milionů Kč, je dobré se zamyslet i nad svojí ledničkou… Dle mých zkušeností se dá ušetřit z průměrného nákupu přibližně 500 kč týdně… Jak ale na to?

Tady jsou některé z možností, které používám…

1.  Většinou se snažit jíst doma,
2. Chodit nakupovat maximálně jedenkrát týdně,
3. Najíst se než jdete nakupovat,
4. Plánovat si nákup dle aktuálních letáčků z obchodu,
5. Vytvořit si před tím než vyrazíte na nákup nákupní seznam,
6. Naučit se vaření základních jídel,
7. Vyhnout se zmrazeným a baleným jídlům,
8. Vařit z ne moc drahých, ale kvalitních surovin,
9. Zařídit si malou zahrádku,
10. Naučit se zužitkovat i zbytky jídel,
11. Nakupovat rozumně ve větším množstvím,
12. Mít v kuchyni vždy k dispozici základní potraviny,
13. Vařit v předstihu a zamrazit si hotová jídla,
14. Zredukovat kávu, různé nápoje a balenou vodu,
15. Zkusit se poohlédnout po možnosti připojení k nějaké farmě,
16. Nakupovat na farmářských trzích,
17. Nakupovat tzv. raw stravu,
18. Nákupovat vysoce výživné ale  zdravé potraviny,
19. Umět pracovat s nákupním seznamem potravin.

Plánuji spustit na toto téma projekt. Pokud vás bude alespoň 50, projekt spustím. Registrovaným zájemcům zašlu přednostně v případě rozběhnutí projektu eBook zdarma. Zde se můžete přihlásit.

http://helenalopraisova.cz/ebook-zdarma-kopie-validace-lednicka-a-rozpocet/