Zkroťte svůj rozpočet v ledničce a dostaneme se i k vašemu bydlení

Helena Lopraisová 15401x 0 Komentářů

 

Možná si řeknete, co to je vlastně za nesmysl? Co má lednička společného s bydlením? Ale jsou tam velké souvislosti…Výdaje za potraviny tvoří velké procento výdajů domácnosti a určitě pokud plánujete výdaj ve výši milionů Kč, je dobré se zamyslet i nad svojí ledničkou… Dle mých zkušeností se dá ušetřit z průměrného nákupu přibližně 500 kč týdně… Jak ale na to?

Tady jsou některé z možností, které používám…

  1.  Většinou se snažit jíst doma,
  2. Chodit nakupovat maximálně jedenkrát týdně,
  3. Najíst se než jdete nakupovat,
  4. Plánovat si nákup dle aktuálních letáčků z obchodu,
  5. Vytvořit si před tím než vyrazíte na nákup nákupní seznam,
  6. Naučit se vaření základních jídel,
  7. Vyhnout se zmrazeným a baleným jídlům,
  8. Vařit z ne moc drahých, ale kvalitních surovin,
  9. Zařídit si malou zahrádku,
  10. Naučit se zužitkovat i zbytky jídel,
  11. Nakupovat rozumně ve větším množstvím,
  12. Mít v kuchyni vždy k dispozici základní potraviny,
  13. Vařit v předstihu a zamrazit si hotová jídla,
  14. Zredukovat kávu, různé nápoje a balenou vodu,
  15. Zkusit se poohlédnout po možnosti připojení k nějaké farmě,
  16. Nakupovat na farmářských trzích,
  17. Nakupovat tzv. raw stravu,
  18. Nákupovat vysoce výživné ale  zdravé potraviny,
  19. Umět pracovat s nákupním seznamem potravin.

Plánuji spustit na toto téma projekt. Pokud vás bude alespoň 50, projekt spustím. Registrovaným zájemcům zašlu přednostně v případě rozběhnutí projektu eBook zdarma. Zde se můžete přihlásit.

http://helenalopraisova.cz/ebook-zdarma-kopie-validace-lednicka-a-rozpocet/

 

 

 

Helena Lopraisová

Dávám lidem potřebnou kuchařku>> k řešení bydlení, ktera ušetři čas a peníze. Můj příběh si přečtěte zde >>
Webová stránka

Podobné články

Zažívejte zlaté časy dokonce i s hypotékou …

Nemůžete se rozhodnout? Koupit bydlení na úvěr či si bydlení pronajmout?

Jak a kde hledat, aby vás to nestálo fůru času. Mé zkušenosti s realitkou…

Komentáře

  1. Terlrampaics napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Únor 14, 2017 (4:38 pm)

    Keflex And Holy Basil viagra pfizer achat en aubervilliers Propecia Orkut Minoxidil Vendita Levitra generic cialis Doxycycline Isotretin Best Website Provera With Next Day Delivery Best Amoxil Online Cialis Viagra Depressione Amoxicillin Antibiotic Side Effects For Infants Priligy United States Viagra Samples 2 Or 3 Day Shipping Ciprofloxacine 250 Mg Levitra Cost Vendita Levitra Discount Generic Viagra Cheapest Levitra Order Prednisone Online From Canada Viagra E Cialis Levitra cialis price Buy Kamagra In Bali Us Cheap Viagra Buy Propecia Online Uk Generique Kamagra Canada Propecia Especialidad Farmaceutica Where To Buy Antabuse E Gravidanza Propecia Finasteride Cialis Nelle Urine Prozac Uses Clomid 2 Par Repas Viagra Was Bringt Das Cheap Levitra Online Lasix Generique Viagra Pills For Sale Uk viagra online Viagra Kauflich Erwerben Find Cheapeast Isotretinoin Propecia Pricing Precio Del Viagra En Farmacias Generic Elocon On Sale Secure Ordering C.O.D. Rhode Island Generic Inderal Usa Cephalexin No Prescriptions Finasteride 5 Mg Online Cheap cialis buy accutane online from canada Levitra Comprimes Cheap Priligy Clomid Order

    Odpovědět
  2. Johnc102 napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Únor 19, 2017 (9:24 pm)

    obviously like your website however you need to check the spelling on several of your posts. Several of them are rife with spelling issues and I to find it very bothersome to tell the truth on the other hand I will definitely come again again. cegdgdbfgedf

    Odpovědět
  3. Pharme463 napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Únor 20, 2017 (11:30 am)

    Hello!cialis

    Odpovědět
  4. cialis napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Únor 23, 2017 (4:22 pm)

    Hello!
    photos viagra , order cialis in united states , photos viagra , photos viagra , order cialis in united states ,

    Odpovědět
  5. cialis_online napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Únor 24, 2017 (4:08 pm)

    Hello!
    viagra india generic , purchase cialis online canada , viagra fast delivery , viagra for sale in canada , cialis online ,

    Odpovědět
  6. viagra_india napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Únor 24, 2017 (10:24 pm)

    Hello!
    buy cialis generic , buy cialis generic , viagra pills for sale , viagra india , super active cialis ,

    Odpovědět
  7. viagra napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Únor 25, 2017 (5:15 pm)

    Hello!
    buy viagra canada , buy cialis canada , free viagra pills , cialis pills 20mg , ,

    Odpovědět
  8. buy_cialis napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Únor 25, 2017 (8:21 pm)

    Hello!
    buy viagra generic , buy cialis , sale of viagra , order viagra , buy viagra fast delivery ,

    Odpovědět
  9. makers napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Únor 27, 2017 (10:00 pm)

    Hello!
    the makers of viagra sued by plantiffs , cheapest cialis erectile dysfunction pill , the makers of viagra sued by plantiffs , cheapest cialis erectile dysfunction pill ,

    Odpovědět
  10. cialis napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 2, 2017 (2:40 am)

    Hello!
    generic cialis talafadil , generic cialis talafadil , generic cialis talafadil , generic cialis talafadil , generic cialis talafadil ,

    Odpovědět
  11. cialis napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 2, 2017 (10:01 pm)

    Hello!
    generic cialis talafadil , generic cialis talafadil , generic cialis talafadil , cialis vs viagra , cialis vs viagra ,

    Odpovědět
  12. shanaco.com napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 3, 2017 (11:58 am)

    Hello!
    newkas.ru , http://www.maktabozzahraweb.ir , shanaco.com , http://www.servatek.co.id , art.mysurgery.bg ,

    Odpovědět
  13. viagra_kaufen napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 5, 2017 (8:06 pm)

    Hello!
    viagra kaufen , cialis discount card , viagra kaufen , cialis discount card ,

    Odpovědět
  14. canadian_cialis napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 6, 2017 (11:07 am)

    Hello!
    viagra professional , cialis super active , canadian viagra , canadian cialis ,

    Odpovědět
  15. zenhaven reviews napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 7, 2017 (2:27 pm)

    crib mattresses reviews – My only slight criticism is actually that the sides can be a little bit „firmer“. If you receive extremely near the edge, there is actually a chance you could possibly roll off. – simmons beautyrest black review and tempurpedic cooling pillow reviews.

    Odpovědět
  16. Douglasemima napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 7, 2017 (7:35 pm)

    Hi! online pharmacies very good website.

    Odpovědět
  17. Matthewvoity napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 7, 2017 (8:18 pm)

    Hello there! buy provigil pills good site.

    Odpovědět
  18. Matthewvoity napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 8, 2017 (1:53 am)

    Hi there! provigil online excellent internet site.

    Odpovědět
  19. Matthewvoity napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 8, 2017 (7:27 am)

    Hi there! provigil cheap beneficial site.

    Odpovědět
  20. JamesZem napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 8, 2017 (9:38 am)

    Howdy! online pharmacy excellent website.

    Odpovědět
  21. Matthewvoity napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 8, 2017 (8:51 pm)

    Hello there! buy cialis good web site.

    Odpovědět
  22. Jamesamops napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 8, 2017 (9:03 pm)

    Hi there! finasteride very good web page.

    Odpovědět
  23. Chungabuck napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 8, 2017 (10:05 pm)

    Howdy! us online pharmacy good web page.

    Odpovědět
  24. Derekpag napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 8, 2017 (10:05 pm)

    Howdy! order valtrex great web page.

    Odpovědět
  25. Matthewvoity napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 9, 2017 (4:08 am)

    Hello! buy ed pills online very good website.

    Odpovědět
  26. Chungabuck napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 9, 2017 (4:37 am)

    Hello there! are online pharmacies legit beneficial internet site.

    Odpovědět
  27. Derekpag napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 9, 2017 (4:55 am)

    Howdy! buy valtrex pills good web page.

    Odpovědět
  28. Jamesamops napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 9, 2017 (5:21 am)

    Hello! order propecia good site.

    Odpovědět
  29. proleterzrenjanin.com napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 9, 2017 (8:42 am)

    Hello!
    , , , , ,

    Odpovědět
  30. Matthewvoity napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 9, 2017 (10:51 am)

    Hello there! order ed pills good web page.

    Odpovědět
  31. Derekpag napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 9, 2017 (11:58 am)

    Hi there! buy valtrex cheap very good site.

    Odpovědět
  32. Chungabuck napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 9, 2017 (12:10 pm)

    Hi there! testosterone online pharmacy beneficial web page.

    Odpovědět
  33. Jamesamops napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 9, 2017 (12:36 pm)

    Hi there! purchase propecia online no prescription very good web page.

    Odpovědět
  34. Matthewvoity napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 9, 2017 (6:13 pm)

    Howdy! ed pills online excellent web site.

    Odpovědět
  35. Derekpag napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 9, 2017 (7:32 pm)

    Hello there! buy valtrex medication good website.

    Odpovědět
  36. Chungabuck napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 9, 2017 (8:23 pm)

    Hi! legal online pharmacy beneficial site.

    Odpovědět
  37. JerrySIP napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 9, 2017 (9:08 pm)

    Hello there! purchase ventolin excellent site.

    Odpovědět
  38. Matthewvoity napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 10, 2017 (1:24 am)

    Howdy! ed pills beneficial website.

    Odpovědět
  39. Derekpag napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 10, 2017 (3:03 am)

    Hello there! buy valacyclovir no prescription beneficial site.

    Odpovědět
  40. JerrySIP napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 10, 2017 (3:49 am)

    Hello! ventolin online very good web site.

    Odpovědět
  41. Chungabuck napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 10, 2017 (4:19 am)

    Howdy! costco online pharmacy prices great site.

    Odpovědět
  42. Matthewvoity napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 10, 2017 (8:58 am)

    Hi! ed pills online very good internet site.

    Odpovědět
  43. JerrySIP napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 10, 2017 (10:31 am)

    Hi there! buy albuterol good web page.

    Odpovědět
  44. Derekpag napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 10, 2017 (10:34 am)

    Hi! purchase valtrex online no prescription good web page.

    Odpovědět
  45. Chungabuck napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 10, 2017 (12:01 pm)

    Howdy! india online pharmacy excellent web site.

    Odpovědět
  46. AnthonygriSh napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 10, 2017 (1:39 pm)

    Hi! buy lasix uk great site.

    Odpovědět
  47. JerrySIP napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 10, 2017 (5:26 pm)

    Howdy! buy ventolin online excellent internet site.

    Odpovědět
  48. AnthonygriSh napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 10, 2017 (7:47 pm)

    Hello there! lasix 100 mg good internet site.

    Odpovědět
  49. KevinShalk napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 11, 2017 (12:34 am)

    Hi there! where buy ventolin excellent web site.

    Odpovědět
  50. AnthonygriSh napsal:
    Komentář čeká na schválení.
    Březen 11, 2017 (1:57 am)

    Hi there! generic lasix excellent site.

    Odpovědět

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *